五花肉炖豆角怎么做好吃
发表时间:2026-02-16 00:39文章来源:蓬安美食网
材料准备
在开始之前,我们需要准备好所有的食材和调料。以下是所需材料的清单
主料
五花肉:500克
豆角:300克
辅料
生姜:1块
大葱:1根
蒜瓣:3-4瓣
调料
食用油:适量
生抽:2汤匙
老抽:1汤匙
料酒:2汤匙
盐:适量
白糖:1茶匙
鸡精:适量(可选)
胡椒粉:适量
步骤详解
准备食材
五花肉的处理:将五花肉切成约2-3厘米见方的块,既能保持肉质的鲜嫩,又能让其充分入味。切好后,用清水冲洗一遍,去除多余的血水。
豆角的处理:豆角两头去掉,洗净后切成5-6厘米长的段。切好后,用开水焯水1-2分钟,保持豆角的翠绿和脆嫩,焯水后立即放入冷开水中漂凉,捞出沥干备用。
其他辅料的准备:生姜切成片,大葱切成段,蒜瓣拍散备用。
炒制五花肉
热锅凉油:在炒锅中倒入适量食用油,油热后,放入五花肉块,用中小火慢慢煸炒,出油后,五花肉会变得更加香脆。
炒至微焦:当五花肉的表面微微焦黄时,加入生姜片、葱段和拍散的蒜瓣,继续翻炒,散发出香味。
加入调料:此时加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,让肉块均匀上色,炒出香味。
加入白糖:再加入1茶匙白糖,糖可以提鲜,使肉质更加美味,炒匀后加入少量清水(约200毫升),刚好没过肉块即可。
炖煮五花肉
大火烧开:将锅中的汤汁大火煮沸,随后转为小火,盖上锅盖,慢炖20分钟。这个过程让五花肉充分吸收调料的味道,肉质变得软烂。
加入豆角:20分钟后,打开锅盖,加入焯过水的豆角,再次搅拌均匀,继续小火炖煮15分钟,让豆角吸收肉汁的鲜香。
调整口味:在炖煮的过程中,适时加盐和胡椒粉,根据个人口味调整。最后可以加入少量鸡精提鲜,喜欢重口味的朋友可以适量增加调料的用量。
收汁和出锅
大火收汁:开大火收汁,观察汤汁的浓稠度,喜欢汤汁多一点的可以适量保留,喜欢干一些的可以多收一会儿。
出锅装盘:汤汁收至浓稠后,盛出装盘,撒上少许葱花做装饰,就可以上桌享用了。
小窍门与注意事项
五花肉选择:选择肥瘦相间的五花肉,适当的肥肉能够让炖出来的菜肴更加香浓,而瘦肉则可以平衡口感。
焯水的重要性:焯水可以去掉五花肉的腥味和杂质,使得炖出来的菜肴更加干净卫生。
调料搭配:根据个人喜好,可以适量调整调料的用量,例如喜欢辣味的可以加入干辣椒,喜欢香气的可以加入香叶等。
炖煮时间:炖煮的时间可以根据五花肉的厚度和个人口感进行调整,喜欢软烂的可以多炖一会儿。
保存与再加热:这道菜冷却后可以放入冰箱保存,重新加热时可以加点水,以免过于干燥。
五花肉炖豆角不仅色香味俱佳,还富含蛋白质和纤维素,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。通过上述详细的步骤和小窍门,希望能帮助你在家中也能轻松制作出这道美味佳肴。下次聚餐时,不妨试试这个食谱,让亲友们享受美味的也感受你的用心!
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