准备食材主料豆角：300克，选择新鲜、色泽鲜绿的豆角。肉类：猪肉或牛肉，200克，选择适合炒菜的部位，如里脊肉或瘦肉。辅料大蒜：2瓣，切片。生姜：1小块，切丝。红辣椒：1根，

更新时间：2025-05-13

选材准备在制作红烧泥鳅之前，首先需要准备好所有的食材。以下是所需的材料主要食材新鲜泥鳅：500克生姜：适量（切片）大葱：适量（切段）蒜：适量（切片）干辣椒：适量（根据

更新时间：2025-05-09

炒茄子材料茄子：300克青椒：1个红椒：1个大蒜：3瓣生姜：适量盐：适量酱油：1汤匙食用油：适量香葱：适量（可选）做法准备材料：茄子洗净后切成滚刀块，青椒和红椒切成丝，大蒜

更新时间：2025-05-08

材料准备主料排骨：500克（最好选择肋排或者后肋排）配料姜：适量（3-4片）葱：适量（2根，切段）蒜：3-4瓣（拍散）八角：2颗香叶：2片料酒：适量（2汤匙）生抽：适量（2汤匙）老抽

更新时间：2025-05-03

准备工作食材选择麻辣香锅的魅力在于其多样化的配料，您可以根据自己的口味和喜好选择合适的食材。常见的食材有肉类：鸡肉、牛肉、虾、鱼丸、豆腐等蔬菜：土豆、茄子、蘑菇、

更新时间：2025-05-01

食材准备主要材料茄子：2根（选择新鲜、表皮光滑的紫色茄子）辅料蒜：2瓣（剁成蒜蓉）生抽：适量香油：适量盐：适量青葱：1根（切成葱花）辣椒：可选（切成圈，增加辣味）工具

更新时间：2025-04-29

白凉粉的基本材料要制作白凉粉，你需要以下几种材料淀粉：最常用的是豌豆淀粉或米粉，淀粉是制作白凉粉的主要成分。水：水的用量根据淀粉的类型和你想要的口感来决定。糖：如

更新时间：2025-04-27

准备材料在开始之前，我们首先需要准备一些材料主料茄子：适量（根据人数选择，通常一斤左右）辅料面粉：适量（用于裹粉）淀粉：适量（可以选择玉米淀粉或红薯淀粉）鸡蛋：1个

更新时间：2025-04-25