许多人都喜欢吃甜品，不过却又因为怕变胖，控制自己的思想。今天小编要带给大家的美食就是一道小甜品，它不仅美味，而且不会有太高的脂肪。首先我们要准备紫薯和地瓜，把他们洗好后就放入锅中蒸熟。等它们蒸好后，我们就先把紫薯去皮，然后放入碗中，把它捣成

更新时间：2019-03-12

接下来为喜欢吃面的朋友们介绍一款鲜汤鸡蛋面，吃完面过后不仅不饿了，而且还变暖和了。适合天气比较冷的时候可以吃，下面来为大家介绍，怎么办做这款好吃又方便的面。第一，我们需要准备柿子1个，鸡蛋2个，挂面1把小葱1根。接下来我们还需要准备一些辅料

更新时间：2019-03-12

大虾和鸡蛋在一起，也可以碰撞出美味的食物，这道美食不仅可以吃到大虾，还可以吃的好吃的鸡蛋，想要学的话就赶紧看看小编的讲解吧。首先我们将洗干净的大虾把头剪掉，把壳给去掉，再把虾线给去掉，处理好它后放在一旁备用。紧接着我们把处理好的猪肉切成丁，

更新时间：2019-03-12

最近想要保持好身材的小伙伴们，可以学一下这道菜啊！这道菜既简单又好吃的。接下来为小伙伴们提供具体的做法和所需要的材料。在做个这道沙拉之前，我们需要准备生菜，100克培根一片鸡蛋一个紫甘蓝100克小柿子五个面包片两片还有一些辅助材料沙拉酱20

更新时间：2019-03-12

芋艿，是一种蔬菜，其他地方也有人们叫它芋头、毛芋的，可以用来做菜。例如可以用来做炖芋艿排骨汤，红烧芋艿，清蒸芋艿等，而且怎么做都很好吃。除了做菜，其实还可以用来做甜品！尝起来感觉柔软细滑，浓郁芬香，好吃的很，现在也很流行！其实所有的馅料做法

更新时间：2019-03-20

春节终于过去了，大家肯定都吃腻了大鱼大肉开始想着吃些素菜改善一下油腻的饮食。今天分享的这个菜没有意思肉末，但是却很好吃，这就是大家都喜欢吃的土豆。这道菜的主要材料就是土豆外加一点洋葱作为配角，用铁锅炒熟后放入砂锅中炖。十几分钟左右，又烂又香

更新时间：2019-03-20

我们知道现在是冬天来到春天的这个季节，虽然说眼前我们已经来到了春天，但是在别的地方可能温度还是非常的低，或者说他们白天和晚上两者的温差也是特别大的。如果说自己不是特别注意的话，可能很容易就患上感冒这样的症状。在白天的时候我们这儿有28度，可

更新时间：2019-03-24

季豆是四川省的家常菜。它又辣又干。很开胃。吃和喝都不错。我做的干芸豆和正宗的四川做法是不一样的，干香，清爽，但不辣，潮湿但不油腻。配料少，但味道好，经过改进，不仅川菜的味道，而且破坏了粤菜的胃部，我第一次给你尝了，很好吃，整个菜都很好吃。米

更新时间：2019-04-20